一、持本人身份证、社保卡到任何一个社保分局或社保站办事大厅的自助打印机上自助打印，可以代办。
二、登录本地的人力资源和社会保障网自助查询，以重庆为例，具体方法如下：
1、打开百度搜索，在搜索栏输入“重庆社保”，搜索后找到重庆人力资源和社会保障网并点击进入。
2、进入重庆人力资源和社会保障网后，找到“个人社保信息查询”一项，点击进入。
3、进入个人社保信息查询后，输入相应信息登录。
4、登录成功后，找到要查询的具体项目，这里以医疗为例。
5、进入医疗后，选择查询具体年度。
6、进入年度后，即可查询到具体的缴费记录。
法律分析：社保中心可以拉社保缴费清单，另外有些街道社区事务受理服务中心也可以拉的。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》
第四条 中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。
个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
第五十八条 用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。
自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。
国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。
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